Bagaimana Cara Membersihkan Kulit

Mendapatkan kulit yang bersih dan cantik terkadang hanya sesederhana dengan mencuci muka saja.

      

·       Bersihkan kulit Anda dua kali sehari; setiap pagi malam sebelum tidur. Hanya karena kulit Anda terlihat bersih, tidak berarti bahwa kulit Anda benar-benar bersih; kemungkinan kulit Anda ditutupi dengan kotoran tak terlihat yang dapat membahayakan kulit. Bersihkan kotaran tersebut!

·    Jangan gunakan sabun batang biasa. Bersihkan wajah Anda dengan pembersih wajah yang lembut dan dirancang untuk jenis kulit Anda.

   Soothing Aloe Cleanser        Polishing Citrus Cleanser    

·     Jangan pernah keringkan kulit Anda dengan handuk biasa! Jika tidak bersih, handuk tersebut dapat membawa bakteri ke wajah Anda yang bersih dan segar. Coba lakukan tes penciuman cepat - jika handuk berbau tidak segar seperti baru datang dari Laundry, maka Anda mungkin ingin menaruhnya kembali dan mengambil yang bersih. 

·      Hanya bersihkan kulit Anda dengan air hangat, jangan pernah menggunakan air yang terlalu panas atau terlalu dingin. Suhu yang ekstrim dapat menimbulkan iritasi dan merusak kulit Anda.

·       Pengelupasan sel kulit mati setidaknya dilakukan seminggu sekali. Proses pengelupasan sel-selu kulit mati di wajah Anda menghasilkan kulit yang lebih halus dan bercahaya. Seperti halnya pembersih, patikan Anda menggunakan scrub yang cocok untuk jenis kulit Anda.

        Reveal Berry Scrub

·       Lakukanlah facial sesekali. Seperti ketika Anda akan pergi ke dokter gigi untuk membersihkan gigi, kulit Anda juga perlu dibersihkan! Frekuensi Anda melakukan facial tergantung dari jenis kulit Anda. Konsultasikan dengan aesthetician Anda untuk menentukan seberapa sering Anda membutuhkan facial wajah.

·      Bersihkan area sekitar mata Anda dengan lembut. Kulit sekitar mata Anda adalah kulit paling tipis dari tubuh Anda. Tangani dengan perawatan ekstra.

Apakah Anda sudah melakukan ini semua? Bagus! Kita semua sibuk dan terkadang hal-hal kecil itu banyak terlewat dan tidak kita lakukan, tetapi wajah yang bercahaya dan kulit yang bersih akan menambah kepercayaan diri Anda. 

Written by beauty expert, Jacquie Carter. Jacquie is Director of Outer Nutrition at Herbalife.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Buku-buku di Balik Bukuku

Gambar
Alhamdulillahi rabbil ‘alamin, saya merasa sangat bersyukur karena proses penulisan, penyuntingan, dan penerbitan buku pertama saya yang berjudul "Ubah Reaktif Jadi Kreatif" ini sudah selesai dan Anda sudah bisa memesannya melalui penerbit atau saya. Dalam kiriman ini, saya ingin sedikit menjelaskan tentang berbagai materi yang akan Anda baca dalam buku saya, serta memberikan apresiasi dan penghormatan kepada beberapa author yang buku-bukunya telah berhasil menginspirasi saya. Pada awalnya, saya berniat untuk membuat sebuah buku yang sederhana, singkat, dan ringkas seperti Eat That Frog dari Brian Tracy. Ketika mulai membuat outline , mencari referensi, dan menulis, saya sadar bahwa saya telah membuat kesalahan besar jika saya ingin menulis buku seperti Eat That Frog . Kenapa? Brian Tracy adalah seorang pakar yang telah tersohor akan keahliannya, ia adalah salah satu yang terbaik di dunia. Dengan reputasi agungnya, apa pun materi yang ditulis olehnya akan dipercaya dan d
Baca selengkapnya

Akibat & Penyebab Tidak Sarapan

Gambar
Kita sudah sering mendengar kalimat " sarapan adalah makanan terpenting dalam suatu hari ". Apakah ini betul? Mari kita selidiki lebih jauh. Bukankah tubuh kita sudah berpuasa sepanjang malam dan kita harus melakukan beragam aktivitas di pagi hari? Dengan demikian, sarapan memang waktu makan yang terpenting karena menyediakan sumber energi yang hilang akibat puasa sepanjang malam dan sebagai sumber tenaga untuk melakukan beragam aktivitas pada hari tersebut. Selain itu, sarapan juga berperan penting terhadap kesehatan secara umum maupun bagi Anda yang ingin mengelola berat badan. Susan Fyshe dari Toronto's Healthy Lifestyle Nutrition Consulting menjelaskan bahwa perasaan dan suasana hati dikendalikan oleh otak dan sistem saraf, beliau menyatakan bahwa perasaan dan suasana hati berkaitan erat dengan makanan yang kita konsumsi atau diet. Mengawali hari dengan sarapan yang sehat akan menyuplai nutrisi yang cukup untuk otak dan sistem saraf, juga untuk seluruh tubuh. Den
Baca selengkapnya

Benarkah Olahraga Efektif Menurunkan Berat Badan?

Gambar
Apakah Anda sedang berusaha menurunkan berat badan? Demi mewujudkan keinginan ini, Anda berolahraga sangat keras dan mengatur makanan seketat mungkin. Sayangnya, angka di timbangan belum juga menyenangkan, apakah Anda sedang mengalaminya? Untuk menurunkan berat badan, langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah identifikasi tubuh. Anda harus tahu usia, tinggi, berat badan, tinggi badan, dan jumlah kalori yang Anda butuhkan setiap hari. Kunci utama menurunkan berat badan adalah menciptakan kondisi bernama defisit kalori pada tubuh Anda. Artinya Anda harus mengetahui jumlah kalori yang Anda butuhkan terlebih dahulu supaya bisa menentukan jumlah kalori yang sebaiknya Anda konsumsi setiap hari. Setiap aktivitas, khususnya olahraga membutuhkan kalori dalam jumlah tertentu. Jumlah kalori yang terbakar akibat olahraga ditentukan oleh beberapa faktor berikut: - Usia - Jenis kelamin - Tinggi badan - Berat badan - Intensitas olahraga - Kadar lemak, dll Sekarang saya
Baca selengkapnya